La terapia psicológica para adultos es un espacio donde poder comprender lo que te ocurre, gestionar tus emociones y recuperar el equilibrio personal. En Pilar Martínez Psicología trabajamos desde un enfoque integrador, adaptando la terapia a cada persona y su momento vital.
A cualquier persona que necesite apoyo psicológico o neuropsicológico sin importar dónde esté. Es especialmente útil para adultos con agendas intensas, adolescentes que se sienten más seguros online, o familias que necesitan continuidad entre sesiones.
Las sesiones se realizan por videollamada en un entorno seguro y confidencial. El proceso mantiene la misma estructura que en consulta física: evaluación, objetivos claros y trabajo terapéutico basado en la evidencia. Y sí, funciona tan bien como en persona. La distancia deja de ser excusa.
Ansiedad y estrés
Depresión y trastornos del estado de ánimo
Duelo y pérdidas
Dificultades en las relaciones personales o de pareja
Autoestima y autoconocimiento
Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
Trastornos de personalidad
Fobias y miedos
Dependencia emocional
Procesos de cambio vital
